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Individualizing Training Procedures wit, Fachbücher von Billy Sperlich, Peter Düking
Das Buch "Individualizing Training Procedures with Wearable Technology" bietet eine evidenzbasierte Grundlage für Athletinnen und Athleten sowie Trainerinnen und Trainer, um zu verstehen, wie Daten aus tragbaren Technologien zur individuellen Gestaltung von Trainingsverfahren genutzt werden können. Es wird erläutert, wie diese Daten dazu beitragen können, die Leistung und Gesundheit zu verbessern. In der Praxis stehen Sportlerinnen und Sportler sowie Trainerinnen und Trainer vor der Herausforderung, langfristige Trainingspläne und tägliche Entscheidungen zu treffen, die entscheidend für die Leistungssteigerung und die Verletzungsprävention sind. Da es kein universelles Trainingsschema gibt, das für alle Athletinnen und Athleten geeignet ist, ist es wichtig, individuelle Merkmale zu berücksichtigen. Das Buch untersucht, wie die fortschreitende Technologie und die Verfügbarkeit von Daten aus tragbaren Geräten dazu beitragen können, Trainingsverfahren zu individualisieren und zu optimieren. Es wird auch erörtert, wie diese Daten umsetzbare Erkenntnisse liefern können, um sowohl langfristige als auch tägliche Entscheidungen zu unterstützen.
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Individualizing Training Procedures wit, Fachbücher von Billy Sperlich, Peter DükingDas Buch "Individualizing Training Procedures with Wearable Technology" bietet eine evidenzbasierte Grundlage für Athletinnen und Athleten sowie Trainerinnen und Trainer, um zu verstehen, wie Daten aus tragbaren Technologien zur individuellen Gestaltung von Trainingsverfahren genutzt werden können. Es wird erläutert, wie diese Daten dazu beitragen können, die Leistung und Gesundheit zu verbessern. In der Praxis stehen Sportlerinnen und Sportler sowie Trainerinnen und Trainer vor der Herausforderung, langfristige Trainingspläne und tägliche Entscheidungen zu treffen, die entscheidend für die Leistungssteigerung und die Verletzungsprävention sind. Da es kein universelles Trainingsschema gibt, das für alle Athletinnen und Athleten geeignet ist, ist es wichtig, individuelle Merkmale zu berücksichtigen. Das Buch untersucht, wie die fortschreitende Technologie und die Verfügbarkeit von Daten aus tragbaren Geräten dazu beitragen können, Trainingsverfahren zu individualisieren und zu optimieren. Es wird auch erörtert, wie diese Daten umsetzbare Erkenntnisse liefern können, um sowohl langfristige als auch tägliche Entscheidungen zu unterstützen.106,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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